四岁宝宝睡觉总是张开嘴巴怎么办

四岁宝宝睡觉总是张开嘴巴，可能与腺样体肥大、鼻炎、鼻窦炎等原因有关，可通过调整睡姿、药物治疗、手术治疗等方法改善。

1、调整睡姿：如果宝宝只是偶尔张开嘴巴睡觉，可能与睡觉姿势有关。家长可以帮助宝宝调整睡姿，尽量采取侧卧位，有助于改善张口呼吸的情况。

2、治疗原发疾病：如果宝宝张开嘴巴睡觉的情况持续存在，可能与某些疾病有关，如腺样体肥大、鼻炎、鼻窦炎等，需要积极治疗原发疾病。

（1）腺样体肥大：如果宝宝患有腺样体肥大，可导致鼻塞、流涕等症状，从而使宝宝在睡觉时张口呼吸。可先进行保守治疗，如使用鼻喷糖皮质激素等药物。如果保守治疗无效，可考虑进行腺样体切除术。

（2）鼻炎、鼻窦炎：如果宝宝患有鼻炎、鼻窦炎等疾病，也会出现鼻塞、流涕等症状，从而使宝宝在睡觉时张口呼吸。可使用生理盐水冲洗鼻腔，同时遵医嘱使用抗生素、鼻喷糖皮质激素等药物治疗。

四岁宝宝睡觉总是张开嘴巴还可能与其他原因有关，建议及时就医，以明确病因，规范治疗。在治疗期间，应注意保持室内空气流通，多饮水，清淡饮食。