成年人还能饮用牛奶吗

成年人可以饮用牛奶，但不一定适合所有人。

牛奶是一种营养丰富的饮品，含有大量的蛋白质、钙、磷等矿物质，以及维生素D等营养成分。对于大多数成年人来说，饮用牛奶可以补充身体所需的营养，有益于身体健康。

然而，有些成年人可能对牛奶中的蛋白质过敏，或者患有乳糖不耐受症，导致饮用牛奶后出现消化不良、腹泻等不适症状。此外，对于一些成年人来说，过量饮用牛奶可能会导致体重增加、血糖升高等问题。

因此，成年人是否适合饮用牛奶，应该根据个人的身体情况和饮食习惯来决定。如果有特殊的健康问题，可以咨询医生或营养师的建议。