顶俩健康

90岁老人不吃主食的情况下可以吃糙米糊吗

问题描述:请问90岁老人不吃主食的情况下可以吃糙米糊吗?
发布于2022-03-06・浏览2051次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

90岁老人如果不吃主食,可以适量吃些糙米糊。

糙米糊通常是由糙米制成的,含有一定的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。对于90岁的老人来说,如果因为某些原因不能吃主食,适量吃些糙米糊可以补充身体所需的部分营养,有助于维持身体健康。

但是,老人的消化系统功能可能会有所减弱,过多食用糙米糊可能会引起消化不良、腹胀等不适症状。因此,老人吃糙米糊时需要注意适量,可以逐渐增加食用量,同时注意饮食均衡,保证摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。