月经不准与情绪波动有关系吗

月经不准与情绪波动有一定关系。月经是女性生理上的循环周期，受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，而这个轴的功能受很多因素影响，包括情绪变化。

长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致内分泌紊乱，从而影响月经周期，出现月经不准的情况。

此外，月经不准还可能与其他因素有关，如妇科疾病、药物因素、不良生活习惯等。

如果长期出现月经不准的情况，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意保持良好的情绪，避免过度紧张和焦虑。