顶俩健康

例假前会有体重增加的现象吗

问题描述:请问例假前会有体重增加的现象吗?
发布于2022-04-04・浏览1753次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

例假前可能会有体重增加的现象,但这并不是绝对的,因为每个人的身体情况不同,在例假前的表现也不一样。

在例假前,由于体内激素水平的变化,一些女性可能会出现水钠潴留的情况,这会导致身体出现水肿,从而导致体重略有增加。此外,在例假前,女性的食欲可能会增加,这也可能导致体重增加。

但是,并不是所有女性在例假前都会出现体重增加的现象。而且,即使出现体重增加,通常也只是暂时的,在例假结束后,体内激素水平恢复正常,水肿消失,体重也会逐渐恢复正常。

因此,如果只是在例假前出现体重增加,不需要过于担心,但如果在例假前和例假后都出现体重增加,则需要考虑其他原因,如饮食不合理、缺乏运动等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。