减肥期间月经推迟应该停止减肥吗

减肥期间出现月经推迟的情况，建议先明确原因。如为减肥引起，可考虑停止减肥或调整减肥计划，以恢复正常月经周期。如为其他原因引起，则应针对病因进行治疗。

月经周期的调节主要涉及下丘脑、垂体和卵巢。下丘脑分泌的促性腺激素释放激素可以促进垂体释放卵泡刺激素和黄体生成素，这些激素作用于卵巢，可以促进卵泡发育和排卵，同时也可以影响子宫内膜的生长和脱落。

减肥期间，如果采取过度节食、剧烈运动等不健康的减肥方式，可能会导致身体营养不良、体重过低或激素水平异常，从而影响月经周期，出现月经推迟的情况。

如果出现这种情况，建议先暂停减肥计划，恢复正常饮食和生活习惯，观察月经是否恢复。如果情况持续，建议及时就医，进行性激素水平、超声检查等，以明确具体病因，并进行针对性治疗。

需要注意的是，月经周期受多种因素影响，如精神因素、环境改变等，因此，出现月经推迟不一定与减肥有关。在暂停减肥计划的同时，还应注意保持良好的心态和生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于恢复正常月经周期。