亚麻籽油能和其他油一起食用吗

亚麻籽油可以和其他油一起食用，但不适合高温加热。

亚麻籽油是从亚麻籽中榨取的，是一种营养丰富的植物油。它含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸，还含有维生素E和其他营养成分。

亚麻籽油可以和其他油一起食用，例如橄榄油、花生油、芝麻油等。将亚麻籽油与其他油混合在一起，可以增加菜肴的口感和营养价值。

但是，亚麻籽油不适合高温加热。在高温下，亚麻籽油容易被氧化，从而失去其营养价值。因此，最好将亚麻籽油用于凉拌菜、沙拉、汤等菜肴中，或者在烹饪结束后加入菜肴中。