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食用水果和鸡蛋后还可以吃柿饼吗

问题描述:请问食用水果和鸡蛋后还可以吃柿饼吗?
发布于2022-02-23・浏览1920次

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通常情况下,吃了水果和鸡蛋后可以吃柿饼,但不建议过量食用。

柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,其营养丰富,含有蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等营养成分。柿饼与水果、鸡蛋的营养成分并不冲突,因此在通常情况下,可以一起食用。

但是,柿饼中含有较多的鞣酸和果胶,如果过量食用可能会增加胃肠负担,引起胃肠不适。因此,建议适量食用柿饼,尤其是对于有胃肠疾病的人群。另外,柿饼含糖量较高,不建议过多食用,尤其是糖尿病患者。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。