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早上饮用鲜牛奶晚上饮用配方奶可行吗

问题描述:请问早上饮用鲜牛奶晚上饮用配方奶可行吗?
发布于2022-02-24・浏览2080次

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早上饮用鲜牛奶、晚上饮用配方奶是可以的,但建议根据个人情况和医生建议来选择更适合的饮用方式。

鲜牛奶和配方奶都含有丰富的营养成分,如蛋白质、钙、维生素等,可以为人体提供必要的营养素。

但需要注意的是,有些人可能对鲜牛奶中的乳糖不耐受,容易引起腹泻等不适症状。对于这类人群,建议选择无乳糖的配方奶或其他奶制品。

另外,对于一些特殊人群,如老年人、儿童、孕妇等,可能需要选择适合其特定营养需求的配方奶,以保证营养摄入的均衡。

因此,建议根据个人情况和医生建议来选择更适合的饮用方式。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。