十个月宝宝一天的喂养计划应如何安排

十个月大的宝宝一天的主餐为3次奶，辅餐为2餐饭1次水果，食物种类有软饭、配方奶、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果添加食物的性状由泥状过渡到碎末状，帮助咀嚼，并要注意食物的多样化和营养均衡。以下是一个参考性的喂养计划：

7点：母乳和/或配方奶，加婴儿米粉或其他辅食。以喂奶为主，需要时再加辅食。

10点：母乳和/或配方奶。

12点：各种厚糊状或小颗粒状辅食，可以尝试软饭、肉末、碎菜。

15点：母乳和/或配方奶，加水果泥或其他辅食。以喂奶为主，需要时再加辅食。

18点：各种厚糊状或小颗粒状辅食。

21点：母乳和/或配方奶。

需要注意的是，每个宝宝的情况不同，喂养计划也需要根据宝宝的具体情况进行调整。同时，在喂养过程中，要注意观察宝宝的消化情况和生长发育情况，如有异常，及时寻求医生的帮助。