如何进行血液透析内瘘的护理和锻炼

血液透析内瘘的护理和锻炼非常重要，以确保内瘘的长期使用和减少并发症的发生。建议注意观察内瘘处有无肿胀或出血等，注意每日清洁、避免压迫内瘘或内瘘侧抽血、适当锻炼、控制血压、定期就诊检查等。

1、观察：每天检查内瘘的搏动情况，注意是否有肿胀、疼痛、出血等异常情况。如有异常，应及时就医。

2、保持清洁：保持内瘘周围皮肤清洁，避免感染。

3、避免压迫及抽血：避免在内瘘侧肢体上进行穿着紧身的衣物或佩戴过紧的手表、血压测量、静脉注射、抽血等操作，以免损伤内瘘。

4、适当锻炼：适当的锻炼可以促进内瘘的成熟和保持其功能。建议每天进行几次握力锻炼，每次持续5～10分钟。

5、控制血压：高血压会增加内瘘的并发症风险，因此应控制血压在正常范围内。

6、定期检查：定期到医院检查内瘘的功能，并按照医生的建议进行相应的处理。

总之，内瘘的护理和锻炼需要长期坚持，以确保内瘘盒的长期使用和减少并发症的发生。如果有任何疑虑或问题，请及时咨询医生。