人体在饥饿时会发生哪些生理变化

饥饿时，人体会经历三个主要阶段，包括血糖降低、酮体浓度增高和蛋白质分解等。

1、在饥饿初期，人体会通过分解肝脏储存的糖原来维持血糖稳定。如果饥饿持续，人体将开始分解脂肪，产生酮体提供能量，可以持续几天到几周。

2、如果饥饿状况长期仍未改善，人体将进入终末阶段，开始分解蛋白质来获取能量，可能导致免疫力下降、肌肉消瘦和内脏功能衰竭等问题。

总的来说，饥饿会对人体产生一系列复杂的生理反应，长期的饥饿则会对健康造成严重影响。因此，应保持良好的饮食习惯，避免身体处于长期的饥饿状态。