枇杷主要含有哪些营养成分
问题描述:请问枇杷主要含有哪些营养成分?
发布于2022-07-21・浏览1642次
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枇杷含有丰富的营养成分,包括:
1、维生素C:枇杷富含维生素C。
2、纤维素:枇杷含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动。
3、矿物质:枇杷含有丰富的矿物质,如钾、钙、铁、锌等,有助于维持身体正常的生理功能。
需要注意的是,枇杷虽然营养丰富,但也含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高和肥胖等问题。因此,建议适量食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。