鱼和橘子可以同时食用吗

鱼和橘子一般可以同时食用，但不建议大量食用。

橘子中含有丰富的维生素C和其他营养成分，而鱼肉则富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。然而，如果同时大量食用橘子和鱼，可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。

此外，橘子中的酸性物质可能会影响鱼肉中的蛋白质消化吸收，因此建议适量食用，避免一次性摄入过多。若出现相关不适症状，建议及时前往医院进行对症治疗。日常建议均衡饮食，避免单一食物摄入过量。