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为什么白萝卜和木耳不能一起吃

问题描述:请问为什么白萝卜和木耳不能一起吃?
发布于2022-01-04・浏览2045次

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白萝卜和木耳可以一起吃,两者并不会发生不良反应。

有人认为白萝卜和木耳一起吃会导致皮炎,但这种说法并没有科学依据。导致皮炎的原因有很多,如过敏、感染、化学物质刺激等,但目前并没有科学研究证明白萝卜和木耳一起吃会导致皮炎。

白萝卜富含维生素C、矿物质等营养成分,为身体健康提供营养物质。木耳富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素和矿物质等营养成分。两者搭配可以互相补充营养,提高食物的营养价值。

需要注意的是,白萝卜和木耳中纤维素含量较多,一次性不要吃太多,以免引起肠胃不适。另外,如果对白萝卜或木耳过敏,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。