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锁骨骨裂时应该如何睡觉

问题描述:请问锁骨骨裂时应该如何睡觉?
发布于2022-06-10・浏览1758次

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锁骨骨裂后睡觉时应避免压迫受伤部位,以减少疼痛和保持骨折端稳定。具体建议如下:

1、仰卧位:可以在肩膀下垫一个枕头,以保持肩部适当抬起,避免压迫受伤部位。

2、侧卧位:在受伤一侧的肩膀下垫一个枕头,同时在背部也垫一个枕头,以保持身体平直,减轻肩膀的压力。

3、避免俯卧位:俯卧位可能会压迫受伤的锁骨,加重疼痛,因此应尽量避免。

无论采取哪种姿势,都应该尽量保持受伤部位稳定,避免过度活动,同时要定期改变姿势,以避免身体不适。

需要注意的是,如果锁骨骨裂情况较为严重,医生可能会建议使用吊带或支架固定,以保持锁骨稳定。在这种情况下,应该按照医生的建议采取相应的睡姿。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。