成年人如何快速止住清鼻涕

成年人快速止住清鼻涕的方法主要有以下几种：

1、使用鼻用减充血剂：这类药物可以收缩鼻腔黏膜血管，减少鼻涕的产生。但这类药物连续使用一般不超过7天。

2、抗过敏药物：如果清鼻涕是由于过敏引起的，可以使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

3、盐水洗鼻：盐水洗鼻可以帮助清除鼻腔内的鼻涕，减轻鼻腔炎症。

4、蒸汽吸入：可以尝试吸入蒸汽，这有助于缓解鼻腔炎症，减少鼻涕的产生。

5、改变环境：如果清鼻涕是由于环境因素引起的，如空气污染、冷空气等，可以尝试改变环境，如佩戴口罩、保持室内空气湿润等。

需要注意的是，如果清鼻涕持续时间较长，或伴有其他症状，如鼻塞、头痛等，建议及时就医，以确定病因，并采取相应的治疗措施。