暴饮暴食引起的体态浮肿怎么办

暴饮暴食引起体态浮肿，多因摄入过多水分或钠盐，超出了肾脏的排泄能力，引起水钠潴留所致。可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方法改善，具体如下：

1、调整饮食：首先要避免暴饮暴食，限制水分和钠盐的摄入。饮食要清淡，不要吃太咸、太油腻的食物。可以多吃一些利尿的食物，如冬瓜、薏米、西瓜等。

2、适当运动：适当的运动可以促进水分和钠盐的排出，减轻浮肿。可以选择一些轻度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。

3、药物治疗：如果浮肿严重，可以在医生的指导下使用利尿剂，如氢氯噻嗪、螺内酯等。但需要注意，利尿剂不能长期使用，以免引起低钾血症等不良反应。

暴饮暴食引起的体态浮肿，需要逐渐调整生活方式和饮食习惯，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。