嘴巴干裂可能缺少哪种维生素

嘴巴干裂可能与缺少维生素B2（核黄素）和维生素B3（烟酸）有关。

1、维生素B2：核黄素是维生素B族的成员之一，缺乏维生素B2会导致口角炎、唇裂等症状。核黄素的食物来源主要包括动物肝脏、肾脏、蛋黄、牛奶、酵母、坚果等。

2、维生素B3：烟酸是维生素B族的一种，其缺乏可能引起皮肤干燥、角质化、粗糙，以及嘴唇干裂。富含烟酸的食物如：肉类、海产品、绿叶蔬菜、豆类、核仁类、全谷类等。

若出现嘴巴干裂等症状，建议通过饮食调整摄入更多含有这两种维生素的食物。同时，保持良好的口腔卫生和注意防护措施，如防风、防晒等，以减少干裂症状的发生。如果情况严重，建议及时就医明确诊断。