手指甲内长出头发怎么办

手指甲内长出头发是不可能的，因为头发是生长在头皮毛囊内的，而指甲是由角蛋白构成的，两者没有直接关联。

然而，如果您看到手指甲内有类似头发的物质，可能是其他类型的纤维，例如棉纤维、毛发纤维等。这些纤维可能是在您日常生活中不小心进入指甲缝中的，并在指甲不断生长的过程中被包裹在指甲内。

如果您发现手指甲内存在这些异物，可以用温水和肥皂清洗指甲，尝试将其清除。如果无法清除，建议您就医寻求医生的帮助，医生可能会使用专业工具将其取出。

请注意，不要试图用尖锐物体或指甲刀等工具自行清除这些异物，以免造成指甲损伤或感染。