两边肩颈疼痛可能是什么原因

两边肩颈疼痛可能与不良姿势、肌肉紧张、颈椎病、肩周炎等有关。

1、不良姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿可能会导致肩颈部肌肉紧张，出现疼痛。特别是长时间低头使用手机、电脑等电子设备，更容易出现肩颈疼痛。

2、肌肉紧张：肩颈部肌肉紧张可能是由于运动过度、过度劳累或长时间保持一种姿势等原因引起的。肌肉紧张可能会导致肌肉疲劳、僵硬和疼痛。

3、颈椎病：颈椎病是由于颈椎退行性变导致的一种疾病。颈椎病可能会导致颈肩部疼痛、僵硬、头晕、恶心等症状。

4、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症反应。肩周炎可能会导致肩关节疼痛、活动受限，并可向上肢放射。

两边肩颈疼痛还可能与其他原因有关，如外伤、肩颈部肿瘤等，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。