维生素B6应在白天服用还是晚上服用
问题描述:请问维生素B6应在白天服用还是晚上服用?
发布于2022-06-20・浏览1802次
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维生素B6在白天或晚上服用都可以,没有严格的时间限制。
维生素B6是一种水溶性维生素,主要作用是参与人体内的多种代谢反应,包括蛋白质、碳水化合物、脂类的代谢,以及核酸和某些氨基酸的合成。
维生素B6在人体内的吸收和代谢没有明显的昼夜节律性,因此可以根据个人方便自由选择服用时间,不影响药物效果。
需要注意的是,服用维生素B6可能会出现恶心、呕吐等不良反应,此外,长期、过量服用维生素B6还可能导致周围神经病变。因此,用药前务必咨询医生或药师,不可自行盲目服用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。