胆固醇过高者能食用甘蔗吗

胆固醇过高者可以食用甘蔗，但需注意控制食量。

甘蔗是一种常见的水果，含有丰富的糖分、水分、维生素、矿物质等营养成分。胆固醇高的人适量食用甘蔗不会对胆固醇水平造成明显影响，还能为身体补充营养。

但是，由于甘蔗中的糖分含量较高，过量食用可能会导致血糖波动，增加患糖尿病的风险。另外，过量摄入糖分还可能导致热量摄入过多，引发肥胖等问题。

因此，胆固醇高的人可以吃甘蔗，但需注意控制食量，避免过量摄入。