顶俩健康

腌制过的咸鹅肉的热量高吗

问题描述:请问腌制过的咸鹅肉的热量高吗?
发布于2022-03-08・浏览2110次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

腌制过的咸鹅肉热量较高,每100克咸鹅肉的热量约为217大卡(具体热量因腌制方法和鹅肉部位不同而有所差异)。

咸鹅肉是一道色香味俱全的传统名肴,属于江苏菜。此菜肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,具有多种人体必需的氨基酸、微量元素和维生素等营养物质。但咸鹅肉在制作过程中,会添加大量的盐和调味料,导致热量和钠含量都较高,因此不建议过多食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。