如何治疗颈椎变直引发的斜方肌炎

颈椎变直一般不会直接引发斜方肌炎，但长时间保持颈椎变直的状态可导致斜方肌紧张、劳损，引起颈肩痛，出现类似斜方肌炎的症状。

颈椎变直通常是颈椎曲度变直的表现，可能由不良姿势、外伤、颈椎退行性变等原因引起。颈椎曲度变直可通过生活习惯的改变、颈部肌肉的锻炼、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。

1、生活习惯的改变：避免长时间伏案工作或低头玩手机，工作一段时间后可适当进行颈部活动。选择适合颈椎曲线的枕头，保持良好的睡姿。

2、颈部肌肉的锻炼：通过颈部肌肉的锻炼，增强肌肉力量，保持颈椎稳定性，改善颈椎曲度变直的情况。常用的方法包括米字操、游泳等。

3、物理治疗：可通过热敷、超短波、红外线等物理治疗方法，缓解肌肉紧张和疼痛。

4、药物治疗：如果疼痛严重，可服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

斜方肌炎也可能由外伤、感染等原因引起。如确诊为斜方肌炎，可采用休息、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。如果症状严重，可能需要手术治疗。

颈椎曲度变直和斜方肌炎都可引起颈肩痛，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。