换季时皮肤干燥且起红点该怎么办

换季时皮肤干燥且起红点可能是皮肤干燥、接触性皮炎、湿疹等原因引起的，可以通过保持皮肤湿润、避免接触过敏原、药物治疗等方法改善。

1、皮肤干燥：皮肤干燥是换季时常见的皮肤问题，可能导致皮肤起红点、瘙痒等症状。可以通过以下方法改善：

（1）多喝水：保持身体水分充足，可以缓解皮肤干燥。

（2）使用温和的洁面产品：使用温和的洁面产品，避免过度清洁，以保护皮肤屏障。

（3）使用保湿产品：使用含有保湿成分的面霜、乳液等护肤品，可以保持皮肤湿润。

（4）减少洗澡频率：适当减少洗澡的频率，避免使用过热的水洗澡，以保护皮肤油脂。

（5）避免使用刺激性产品：避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品和化妆品。

2、接触性皮炎：如果皮肤对季节交替时的某些物质过敏，可能会导致接触性皮炎。可以通过以下方法改善：

（1）避免接触过敏原：尽可能避免接触已知的过敏原，例如某些植物、化妆品等。

（2）冷敷：冷敷可以缓解皮肤瘙痒和红肿。

（3）使用药物：可以使用抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定等）、糖皮质激素（如地塞米松、氢化可的松等）等药物治疗。

3、湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，可能导致皮肤干燥、起红点、瘙痒等症状。可以通过以下方法改善：

（1）避免刺激因素：尽可能避免热水烫洗、过度抓挠等刺激因素。

（2）冷敷：冷敷可以缓解皮肤瘙痒和红肿。

（3）使用药物：可以使用局部外用药物（如地塞米松、氢化可的松等）、口服抗组胺药物（如西替利嗪、氯雷他定等）、口服糖皮质激素药物（如泼尼松、地塞米松等）等药物治疗。

如果皮肤干燥且起红点的情况严重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。