食用虾米后肚子不适应如何处理

虾米是一种高蛋白、低脂肪的食品，但是部分人食用后会出现肚子不舒服的情况，可能与过敏、食物中毒、急性肠胃炎等原因有关，可以根据原因采取停止食用、药物治疗等措施。

1、过敏：虾米是一种易引起过敏的食物，对虾米过敏者可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐、腹泻等症状。一旦出现过敏反应，应立即停止食用虾米，并进行抗过敏治疗，如使用西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物。

2、食物中毒：如果虾米变质或受到污染，可能会导致食物中毒。食物中毒患者常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。需要及时就医，进行洗胃、补液等对症治疗，必要时还需要进行抗感染治疗。

3、急性肠胃炎：如果虾米没有清洗干净，可能会有细菌、寄生虫等病原体进入胃肠道，引起急性肠胃炎。患者会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。需要进行补液、止泻、抗感染等治疗。

食用虾米后肚子不适应还可能是其他原因，如胃肠道痉挛、肠易激综合征等。建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。