膝盖疼痛伴有响声时可以做跳操吗

膝盖疼痛伴有响声时是否可以做跳操取决于引起膝盖疼痛和响声的原因。如果是由于过度疲劳、肌肉劳损等原因引起的生理性疼痛和响声，经过休息、减少活动量后可以逐渐缓解，这种情况下可以适当跳操，但要控制运动强度和时间。

如果膝盖疼痛和响声是由膝关节疾病引起的，如膝关节半月板损伤、膝关节骨关节炎、膝关节韧带损伤等，这种情况下应该暂停跳操，以免加重病情。

在跳操前，建议进行充分的热身运动，包括拉伸和活动关节。如果在跳操过程中出现疼痛或不适，应立即停止运动，以免加重损伤。

如果膝盖疼痛和响声持续存在，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗和康复。