两个多月宝宝应补充多少维生素D

根据《中国居民膳食指南（2022）》，0～6个月婴儿推荐摄入维生素D的量为10μg/d（400IU/d）。家长可根据宝宝的具体情况，在医生指导下调整维生素D的补充剂量。

维生素D有助于促进钙吸收和利用，对骨骼健康至关重要。对于0～6个月纯母乳喂养的婴儿，由于母乳中维生素D含量较低，因此婴儿出生后数日就应开始补充维生素D。对于配方奶喂养的婴儿，家长应根据配方奶中维生素D的含量，对维生素D的补充剂量进行调整。

由于维生素D长期摄入过多可能会引起中毒，因此两个多月宝宝补充维生素D时需遵循医生建议，避免自行服用。

当宝宝出现多汗、夜惊、烦躁不安等情况时，家长应警惕维生素D缺乏的可能，建议及时就诊，由医生进行判断和处理。