醒来时肩膀及咀嚼肌疼痛是什么原因

醒来时肩膀及咀嚼肌疼痛可能与睡姿不当、颈椎病、咀嚼肌劳损、落枕等原因有关，如果症状持续，建议及时就医，明确原因。

1、睡姿不当：如果夜间睡眠时长时间保持不当的睡姿，可能会导致肩膀、颈部、咀嚼肌等部位肌肉紧张、受压，局部血液循环不畅，引起肌肉酸痛、僵硬。

2、颈椎病：颈椎病可能会导致颈肩部肌肉紧张、疼痛，疼痛可能放射至手臂、肩胛骨等部位。夜间睡眠时如果枕头高度不适宜，可能会加重颈椎病的症状，引起晨起时肩膀及咀嚼肌疼痛。

3、咀嚼肌劳损：如果近期咀嚼肌使用过度，如频繁咀嚼硬物、长时间嚼口香糖等，可能会导致咀嚼肌疲劳、紧张，引起局部疼痛。

4、落枕：落枕通常是由于睡眠时枕头高度不适宜、睡姿不当等原因引起的。患者常出现颈肩部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。

引起醒来时肩膀及咀嚼肌疼痛的原因还有很多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。