脖子无力和肩膀沉重是什么原因

脖子无力和肩膀沉重可能与不良姿势、颈椎病、肩周炎、过度劳累等原因有关，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因后进行相应的治疗。

1、不良姿势：长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿可能导致脖子和肩膀肌肉紧张、僵硬，出现脖子无力和肩膀沉重的症状。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的颈椎退行性病变，可能与颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等原因有关。颈椎病可压迫神经根、脊髓等组织，引起颈肩部疼痛、僵硬、无力等症状。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，可能与劳损、创伤、感染等原因有关。肩周炎可引起肩关节周围疼痛、僵硬、活动受限等症状。

4、过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动可能导致脖子和肩膀肌肉疲劳、僵硬，出现脖子无力和肩膀沉重的症状。

脖子无力和肩膀沉重还可能与其他原因有关，如果持续不能缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。