为什么睡觉时手会感到麻木和僵硬

睡觉时手感到麻木和僵硬的原因包括生理性原因和病理性原因。

1、生理性原因：如果睡觉时手的姿势不正确，手臂可能会受到压迫，影响手部的血液循环，导致手部感到麻木和僵硬。这种情况通常在调整姿势、活动手臂后会很快缓解。

2、病理性原因：如果患有颈椎病、腕管综合征等疾病，也会导致手部麻木和僵硬。

颈椎病：颈椎病是颈椎的一种退行性病变，可能会压迫支配手部的神经，导致手部麻木和僵硬。

腕管综合征：腕管综合征是腕管内正中神经受压所致，可引起手部麻木、无力和疼痛。

如果经常在睡觉时感到手部麻木和僵硬，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。