小腿肌肉酸胀可以继续跑步吗

小腿肌肉酸胀时是否可以继续跑步取决于导致肌肉酸胀的原因。如果是因为跑步引起的生理性肌肉酸胀，可以适当减速、调整运动强度后继续跑步；如果是因为肌肉拉伤、感染等病理性原因引起的肌肉酸胀，则不建议继续跑步，以免加重症状。

1、生理性肌肉酸胀：长时间跑步、跑步强度过大可能会导致小腿肌肉疲劳，并出现酸胀感。这种情况下可以通过适当休息、减少运动强度、局部热敷等方式缓解。

2、病理性肌肉酸胀：如果是因为肌肉拉伤、感染等原因导致的小腿肌肉酸胀，继续跑步可能会加重症状。这种情况下应该及时就医，针对病因进行治疗。

综上所述，小腿肌肉酸胀时，应先分析原因，再决定是否继续跑步。如果症状严重或者持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。