腰椎突出急性发作期平躺时应垫腿还是垫腰

腰椎间盘突出急性发作期平躺时一般建议垫腰，而不建议垫腿。

腰椎间盘突出急性发作期的患者，由于神经根或脊髓受压，常常会出现腰痛、腿痛、腿麻、腰部活动受限等症状。在平躺时，在腰部下面垫软枕可以使腰椎处于轻度的过伸位，有助于降低椎间盘内的压力，减轻对神经根或脊髓的压迫，从而缓解疼痛等不适症状。

如果在腰部下面垫腿，则可能会使腰椎前凸加大，反而加重对神经根或脊髓的压迫，使疼痛等不适症状加重。

需要注意的是，腰椎间盘突出患者在急性发作期应严格卧床休息，床铺最好选择硬板床。除此之外，还可通过药物治疗、物理治疗、中医治疗等方法缓解症状。如果病情严重，可能还需要手术治疗。

建议腰椎间盘突出患者及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要盲目自行处理，以免造成不良后果。