孩子能每天食用蒸苹果吗

孩子可以每天食用蒸苹果，但应控制摄入量。

苹果是一种营养丰富的水果，含有维生素、矿物质和纤维等营养成分。蒸苹果可以使苹果的口感更加绵软，易于消化，很适合儿童食用。

然而，孩子的胃容量较小，如果每天食用过多的蒸苹果，可能会影响其他食物的摄入，导致营养摄入不均衡。另外，过多的苹果摄入也可能导致胃肠不适。

因此，建议孩子每天食用蒸苹果的量不宜过多，可以作为一种营养丰富的零食或加餐，但应该与其他食物搭配食用，以保证孩子的营养摄入均衡。