跟腱断裂四个月后恢复情况如何

跟腱断裂四个月后的恢复情况通常表现为功能逐渐恢复，但仍需避免剧烈运动和重度承重，以防再次断裂。

跟腱断裂患者接受正规治疗后，术后4个月左右大多数人可以恢复到之前的运动强度。此时，跟腱的功能已经开始逐步恢复，但尚未达到完全正常的状态。因此，虽然已经可以进行日常活动，但还需避免剧烈运动或过度承重，以防再次断裂。

在这个阶段，建议进行一些适度的康复训练，如拉伸、强度适中的抗阻训练等，以帮助加强肌肉力量，提高跟腱的弹性和耐力。同时，也要遵循医嘱，定期复查，以评估恢复情况。

虽然大多数人术后4～6个月可以恢复到之前的运动强度，但建议1年内最好不要进行剧烈运动或干重活，否则有再次断裂的危险。极少数人因治疗不及时，可能导致跟腱愈合不良，从而无法过度承重。