鳕鱼的DHA含量是多少
问题描述:请问鳕鱼的DHA含量是多少?
发布于2022-01-05・浏览2449次
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鳕鱼的DHA含量并非固定,其含量受鳕鱼的种类、饲养环境、饲料等多种因素影响。
在普通鳕鱼中,DHA含量大约为每100克肉含有250毫克至500毫克。然而,这个数据仅供参考,实际的DHA含量可能有所不同。
如果需要获取准确的DHA含量,建议查阅相关的营养成分表或者向专业的营养师咨询。同时,鳕鱼是一种优质的蛋白质来源,也含有丰富的维生素D和B12,可以作为健康饮食的一部分。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。