长期熬夜会影响身高增长吗

长期熬夜可能会影响身高的增长。熬夜可能会影响到生长激素的分泌，影响骨骼发育，从而影响身高的增长；同时，熬夜还可能导致身体疲劳，影响食欲，进一步影响营养的摄取，最终影响身高的增长。

生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌，熬夜可能会改变生长激素的分泌节律，导致生长激素的分泌减少，从而影响骨骼的发育和身高的增长。

此外，长期熬夜可能导致身体疲劳，影响食欲，从而影响到营养的摄取。身高的增长需要充足的营养支持，如果营养摄取不足，也会影响身高的增长。

所以，为了身体健康和身高的增长，应尽量避免熬夜，保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，并保持良好的饮食习惯，确保充足的营养摄取。