侧睡会导致眼睛近视度数增加吗

侧睡不会导致眼睛近视度数增加。近视度数的增加主要与以下因素有关：过度用眼、遗传因素、生活方式等。

1、过度用眼：长时间近距离阅读、看电视、使用电子设备等，都会增加眼睛的负担，从而导致近视度数的增加。

2、遗传因素：近视在很大程度上是遗传的，如果父母都有近视，孩子的近视风险就会增加。

3、生活方式：不良的生活习惯，如长时间熬夜、缺乏充足的睡眠、饮食不均衡等，可能导致眼睛疲劳和近视度数上升。

建议定期进行眼科检查，一旦发现视力有所下降，应及时采取措施。平时也应注意保护视力，避免长时间用眼，保证充足的休息。同时，合理饮食，补充足够的营养，也是保护视力的重要措施。