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新生儿在哪个月份可以自主入睡

问题描述:请问新生儿在哪个月份可以自主入睡?
发布于2022-02-25・浏览2288次

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新生儿通常在3到6个月的时候可以开始尝试自主入睡。

新生儿的睡眠规律与成人有所不同,他们的睡眠周期较短,通常每2-3小时就会醒来一次,以适应其较小的胃容量和频繁的喂养需求。然而,随着他们的生长和发育,他们的胃容量逐渐增大,喂养的频率可以减少,从而有助于他们建立更稳定的睡眠模式。

在新生儿3个月左右,大多数宝宝的睡眠时间会逐渐增长,晚上的连续睡眠时间可以达到4-6小时。到了6个月时,大多数宝宝可以连续睡眠8-12小时,这时,他们就可以开始学习自主入睡了。

然而,每个宝宝的发展进程都是独特的,所以他们开始自主入睡的时间也会有所不同。对于宝宝来说,关键在于培养一种规律的作息习惯,这对他们的健康成长非常重要。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。