若两周不吃晚饭能够减轻多少重量

两周不吃晚饭可以减轻一定的体重，但具体减轻的重量因人而异，取决于许多因素，例如个人的体重、饮食习惯、运动量等。

不吃晚饭是一种常见的减肥方法，通过减少热量的摄入来促进体重的减轻。然而，这种方法并不一定适用于所有人，并且可能会对健康造成负面影响。

在不吃晚饭的情况下，身体可能会消耗储存的脂肪来提供能量，从而导致体重的减轻。然而，这种方法可能会导致身体营养不良，影响身体的正常功能。此外，如果在恢复进食后不注意控制饮食，体重可能会迅速反弹。

因此，不建议通过不吃晚饭来减轻体重。如果想要减肥，建议采取健康的饮食和运动习惯，控制总热量的摄入，并适当增加运动量，以达到健康减肥的目的。