转动脖子时肩胛骨疼痛是什么原因

转动脖子时肩胛骨疼痛可能由多种原因引起，包括肩周炎、颈椎病、肩关节损伤等。

1、肩周炎：肩周炎是指肩部肌肉、肌腱、韧带等软组织发炎所导致的疼痛。在肩部承受过度负荷、长时间保持不良姿势或颈肩部肌肉疲劳时，可能引发肩周炎。

2、颈椎病：颈椎病是由于颈椎骨关节及软组织退行性改变导致的一组症状，包括颈部僵硬、疼痛、肌肉酸痛等。颈椎病患者在转动脖子时，可能引发肩胛骨疼痛。

3、肩关节损伤：肩关节受伤或炎症可能导致肩胛骨疼痛，例如肩关节脱臼、肩关节囊炎等。

针对这些原因，建议尽量保持良好的生活和工作姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈肩部的伸展和放松运动。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便对症治疗。