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288千卡相当于多少脂肪量

问题描述:请问288千卡相当于多少脂肪量?
发布于2022-02-17・浏览2112次

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288千卡的热量,大约相当于32克的脂肪。

一般来说,脂肪的热量是每克9千卡。所以,如果288千卡的热量全部来自脂肪,那么脂肪的质量就是288千卡除以9千卡/克,即大约32克。

这个计算仅仅是一个粗略的估计,实际的脂肪燃烧和能量转化过程可能会受到许多因素的影响,包括个体的新陈代谢率、活动水平、饮食结构等。同时,脂肪的燃烧和能量转化过程也需要体内其他营养素的配合,例如蛋白质和碳水化合物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。