推门后手腕肩膀疼痛如何治疗

推门后手腕、肩膀疼痛，可能是由于肌肉拉伤、肩周炎、腕管综合征等引起，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、肌肉拉伤：突然用力推门，可导致肌肉拉伤，引起手腕、肩膀疼痛。应停止活动，休息手腕和肩膀，在72小时内可进行冷敷，缓解疼痛和肿胀，72小时后可热敷，促进血液循环，帮助恢复。疼痛严重时，可口服布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，可引起肩关节疼痛和活动受限。患者应注意休息，减少肩部活动。可口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，还可进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗，缓解疼痛，改善肩关节功能。

3、腕管综合征：腕管综合征是正中神经在腕管内受压所引起的一种疾病，可引起手腕疼痛、麻木、无力等症状。患者应减少手腕活动，可佩戴手腕支具。可口服布洛芬、塞来昔布等止痛药物，还可进行局部注射皮质类固醇药物、超声波治疗等。对于症状严重的患者，可考虑手术治疗，如腕管松解术。

推门后手腕、肩膀疼痛还可能是其他原因引起，如症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。