冬天手指冻得发麻疼怎么办

冬天手指冻得发麻疼通常是由于寒冷导致手指末梢循环不畅，从而出现手指麻木、疼痛等不适症状。可通过日常生活护理、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。

1、日常生活护理：

（1）注意保暖：外出时应佩戴手套，避免让手指暴露在寒冷的环境中。

（2）适当活动：可以适当进行手指的运动和按摩，以促进手指的血液循环，缓解不适症状。

2、物理治疗：可对手指进行局部热敷或温水浸泡，以缓解手指的麻木、疼痛感。也可采用红外线照射等物理治疗方法，以改善手指的血液循环。

3、药物治疗：如果手指麻木、疼痛的症状较为严重，可在医生指导下使用改善微循环的药物，如硝苯地平、烟酸等。如果手指出现冻伤，还可使用冻疮膏等药物进行治疗。

如果手指冻得发麻疼的症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并遵医嘱进行治疗。