腰间盘导致双侧腿疼如何治疗

腰间盘突出可压迫坐骨神经，导致腰疼、腿疼、腿麻等症状。如果腰间盘突出导致双侧腿疼，可通过生活管理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。

1、生活管理：在日常生活中，应避免过度劳累，注意休息。避免长时间弯腰或伏案工作，避免久坐、久站。可以进行一些康复锻炼，如游泳、瑜伽等，加强腰背肌的力量。

2、药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，有助于缓解疼痛。也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。还可以使用一些营养神经的药物，如甲钴胺等。

3、物理治疗：可采用热敷、超短波、红外线照射、牵引等物理治疗方法，可以缓解疼痛，减轻神经根的压迫。

4、手术治疗：如果症状严重，经保守治疗无效，可以考虑手术治疗。常用的手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

腰间盘突出患者建议及时就医，在医生的指导下进行治疗，切勿自行用药或进行物理治疗，以免造成不良后果。