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运动结束后小腿抽疼属于正常现象吗

问题描述:请问运动结束后小腿抽疼属于正常现象吗?
发布于2022-03-24・浏览1914次

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运动结束后小腿抽疼,可能是正常现象,也可能是肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等病理性原因引起的。

1、正常现象:如果平时缺乏运动,突然进行高强度的运动,可能会导致小腿肌肉乳酸堆积,引起肌肉酸痛。这种情况通常是暂时的,休息一段时间后可自行缓解。

2、肌肉拉伤:运动过程中,如果姿势不当或用力过猛,可能会导致肌肉拉伤,引起局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。这种情况属于病理性原因,不属于正常现象。

3、腰椎间盘突出症:如果运动时姿势不正确,可能会加重腰椎间盘突出,压迫神经根,导致小腿抽疼。这种情况也不属于正常现象。

运动结束后小腿抽疼还可能有其他原因,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。