腰椎第四、五椎间盘膨出导致不适该如何治疗

腰椎第四、五椎间盘膨出属于常见的腰椎间盘病变，治疗方法需要根据患者具体病情和症状而定，包括保守治疗和手术治疗等。

1、保守治疗：适用于症状较轻、病程较短的患者。首先应改变不良生活习惯，避免久坐、久站，避免搬抬重物。其次可进行康复锻炼，增强核心肌群力量，改善姿势。还可通过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗缓解疼痛。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。还可采用牵引、按摩等治疗方法。

2、手术治疗：适用于症状严重、保守治疗无效，或出现神经受压表现的患者。常用手术方法包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

如果确诊为腰椎间盘膨出，应及时就诊，根据医生建议选择合适的治疗方案。同时应注意保护腰部，避免过度劳累，加强腰背肌锻炼。