连续一个月喝咖啡会影响月经吗

目前没有明确证据显示连续一个月喝咖啡会影响月经，但过量饮用咖啡可能会对身体健康造成影响。

月经是女性性成熟的标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经的形成与雌激素和孕激素的分泌有关，而喝咖啡并不会影响这两种激素的分泌。

但是，过量饮用咖啡可能会对身体健康造成影响。咖啡中含有咖啡因，过量饮用可能会导致心跳加速、失眠、焦虑等不适，影响正常生活和工作。

此外，月经周期也容易受其他因素影响，如压力、情绪波动、药物、疾病等。

因此，建议女性平时适量饮用咖啡，避免过量。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦。