如何缓解黄体期乳房胀痛

黄体期乳房胀痛，可能是正常的生理现象，也可能是乳腺增生等疾病导致的，可通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。

1、正常的生理现象：在黄体期，由于激素水平的变化，乳房可能会出现肿胀、疼痛或触痛。这种情况一般会随着月经周期的变化而缓解，不需要特殊治疗。

2、乳腺增生：如果黄体期乳房胀痛持续存在，可能与乳腺增生有关。患者应保持情绪稳定，适当锻炼，避免使用含有雌激素的药物和食物。疼痛症状明显时，可遵医嘱使用他莫昔芬等药物缓解症状。

如果黄体期乳房胀痛持续加重，或者伴随其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，遵医嘱进一步治疗。